はじめる

#つらい

読んでると、
思わず胸がギュッとしめつけられる、
そんなポエムを集めました。

全10555作品・

アイプチは化粧じゃなくて努力だって思いたい

ゆあ・2024-03-24
アイプチ
校則
コンプレックス
つらい

昨日4日分の薬をODしました

自分ではどうしたらいいか

分からなくて作業所に行きました

職員さんが病院とかお父さんに

連絡してくれて作業所で

休ませてもらいました

お姉ちゃんが迎えにきてくれた

らしいんですが記憶がありません

起きたのは0時を過ぎてました

フラフラして1人で歩けなくて

お父さんに助けてもらいました

せっかくシール続けられてたのに

昨日で振り出しに戻りました

ODする前お父さんに助けてって

言おうと思ったのに仕事中で

電話出られなくて誰にも助けを

求めることができませんでした

にこ・2024-03-20
精神科
精神疾患
うつ病
OD
自傷行為
つらい
しんどい
死にたい
生きるのやめたい
生きるの向いてない

私には夢がある

もう一度整体師を目指したい

でもそのためには作業所を

休まずに行けるように

ならなきゃいけない

精神科の薬を辞めて1年

経たなきゃいけないなら

作業所で過ごせたこと

先生に診断書を書いてもらうことで

どうにか通ってほしい

整体師の夢を諦めたくない

頑張りたい

にこ・2024-03-16
精神科
精神疾患
うつ病
つらい
しんどい
死にたい
生きるのやめたい
生きるの向いてない

これらの作品は
アプリ『NOTE15』で作られました。

他に10555作品あります

アプリでもっとみる

全部が完璧でかっこいい先生と
何もかもダメダメな私じゃ
釣り合うわけがないよ。

。・2024-03-24
先生
つらい
好き

今日は作業所に行って火曜日の

謝罪をしてきました

職員さんみんな「大丈夫だよ」

と声をかけてくれました

「体調はどう?副作用は?」

と心配までしてくれました

なによりお姉ちゃんに感謝です

仕事中だったのに休憩って

ことにして迎えに来てくれて

意識ない妹を車まで運んで

さらに車から家まで運ぶなんて

簡単にできることじゃありません

たくさんの人に迷惑をかけました

やはりODはするもんじゃない

改めてそう思いました

明日は精神科受診です

怒られる覚悟で行ってきます

にこ・2024-03-21
精神科
精神疾患
うつ病
オーバードーズ
つらい
しんどい
死にたい
生きるのやめたい
生きるの向いてない

付き合うと私ばっかり
毎回不幸になっちゃうのは
なんでなのかな

結局片思いが
1番楽しくて
1番幸せなのかもしれない

Rein・2024-03-23
好きな人
つらい
大好きだった人へ

最近は夜になると泣いてしまいます

「なにがつらいの?」と聞かれても

答えることができません

「外に出たくなるんだ」と言ったら

「どうしてそう思うの?」と言われ

言葉が出ません

今日は特にODしたい気持ちが強いです

お父さんが寝たらODしようかな

せっかく辞められてたのに

どうしようかな

とりあえずつらいです

にこ・2024-03-18
精神科
精神疾患
うつ病
つらい
しんどい
死にたい
生きるのやめたい
生きるの向いてない

1週間ぶりの診察でした。

死にたい気持ちがあること

死ぬ方法を考えてること

などなどお話してきました。

行動化したらOUTだよと

言われてきました。

今までの私の行動からすると

夜に外に出るのも危ないと。

お薬はレキサルティ1ヶ月くらい

飲んでみて考えようかとなりました。

次回1週間後22日です。

にこ・2024-03-15
精神科
精神疾患
うつ病
通院
診察
つらい
しんどい
死にたい
生きるのやめたい
生きるの向いてない

今日は朝からグズグズしてたけど

1日作業所に行きました

行きたくないけど行かなきゃいけない

休んだらまたサボりって言われる

行ってダメなら帰ってこよう

頑張れそうなら午前だけ頑張ろう

と思って重い腰をあげて家を出ました

結果午後も作業することができました

でも作業所で泣きそうになって

職員さんにお話聞いてもらいました

グズグズな1日だったけどはなまるです

にこ・2024-03-14
精神科
精神疾患
うつ病
B型作業所
つらい
しんどい
死にたい
生きるのやめたい
生きるの向いてない

きっと新学年になったら
先生との関わりなくなるかも
って思って辛くなったから
前向きに気持ち切り替えたくて
思い切ってバッサリ髪切ったよ。
でも切り替えたいだけじゃない。
「髪切った?」
って先生に気づいて欲しかったの。
話しかけて欲しかったの。
ちょっとでも可愛いって
私にドキってして欲しかった。
春休み中少しだけ逢えるから話したいな。

。・2024-03-20
先生
好き
つらい

死にたいわけじゃないけど

生きていたいわけでもない

どうしようもないこの感情の

行き着く先はどこなんだろう

せつな・2024-03-13
つらい
泣きたい
死にたい
寂しい
辛い

1週間ぶりの診察でした

薬をまとめて飲んだことを

自分の口で伝えられました

薬を飲んだ経緯はどうだったの?

と聞かれて前日の夜からのことを

ポツリポツリとですが伝えました

怒られる覚悟で行きましたが

怒られることはありませんでした

ですが普段の温厚な先生とは

違う雰囲気でした

あー、怒ってるんだなと

思いました

ほんとにもうODしません

と約束してきました

約束を守れるなら薬の自己管理

も許可すると言われて約束しました

にこ・2024-03-22
精神科
精神疾患
うつ病
通院
診察
つらい
しんどい
死にたい
生きるのやめたい
生きるの向いてない

ODをすると体に悪いのはもちろん

先生からの信頼も失います

私は今回約束したことで

首の皮一枚繋がってますが

もう一度はありません

にこ・2024-03-23
精神科
精神疾患
うつ病
OD
つらい
しんどい
死にたい
生きるのやめたい
生きるの向いてない

ロウソクの火のように。。🕯🔥

見る人に癒しと温もりを与える

心に小さな火を灯し続けたい

そんな優しい人になっていきたい

ヨシ🍀✨・2024-03-24
ポエム
独り言
生命
生命の価値はあなただけ
寿命消費期限
死にたい
死にたい人へ
死にたいと思ってる人へ
死にたい君へ
つらい
自傷行為
生きる
生きる意味
自傷
病み
死別
失恋
恋人
恋愛
孤独
君の隣に
理想の恋愛
両思い
片思い

今日は大学病院の歯科に行く予定でした

ですが朝から行きたくなくてグズグズして

結局電車に間に合わずキャンセルしました

最近はどこに行くのも行きたくなくて

グズグズしてしまいます

にこ・2024-03-18
精神科
精神疾患
うつ病
歯科
つらい
しんどい
死にたい
生きるの向いてない
生きるのやめたい

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