NOTE15 書くとココロが軽くなる はじめる

#もうやだ

読んでると、
思わず胸がギュッとしめつけられる、
そんなポエムを集めました。

全821作品 ・

生きるのやめたいけど
死ぬのは怖いという矛盾を抱えて
"消えたい"と思いながら息をする。

🪽/返信🐢・2024-02-06 #本当の自分を愛せるように #私の秘密基地へようこそ #独り言 #生きるのやめたい #消えたい #精神的に休みたい #矛盾 #嫌い #自己嫌悪 #生きづらい #辛い #疲れた #もうやだ #考えすぎ #劣等感 #醜い #病み #苦しい

考えすぎて、不安になって
大丈夫だと言い聞かせての繰り返しで…

生きるの疲れた

yu-yu・2025-07-20 #もうやだ

これらの作品は
アプリ『NOTE15』で作られました。

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どうしたらこの辛さから抜けられるのかな。
もう私にはそんな道ないのかな。笑

🪽/返信🐢・2023-10-09 #辛い #苦しい #疲れた #消えたい #もうやだ #大丈夫 #嘘 #気づいて #学校 #学校行きたくない #めんどくさい #明日なんて来なければいいのに #本当の自分を愛せるように

大丈夫じゃないなんて言えない。
だって相手の方が辛そうだから。

🪽/返信🐢・2023-09-23 #辛い #苦しい #疲れた #消えたい #もうやだ #大丈夫 #大丈夫じゃない #嘘 #気づいて #言えない

大丈夫。
もう貴方にも弱音を吐かないから。
私のことは気にせずテスト勉強に集中してね。

ついに私は言った。
大丈夫って聞かれると満たされる気持ちもあるけど、気にしてなかった辛さに目を向けてしまうから苦しくなる。ならいっそもう貴方にも
言い切ってしまおうと思ったんだ。

私も頑張ってテスト勉強を1週間やるからさ。
辛い気持ちなんか押し殺すように勉強して
過ごしていくしかないんだから。

🪽/返信🐢・2023-10-10 #辛い #苦しい #疲れた #消えたい #もうやだ #大丈夫 #嘘 #学校 #学校行きたくない #テスト勉強

大丈夫なんじゃなくて
辛くて大丈夫じゃないけど
大丈夫ってことにしたいだけ。
そうしないとやってらんないから。
ただそれだけ。
大丈夫なんて嘘に決まってんじゃん、笑

🪽/返信🐢・2023-09-23 #辛い #苦しい #疲れた #消えたい #もうやだ #大丈夫 #大丈夫じゃない #嘘 #気づいて #本当の自分を愛せるように

辛すぎ笑

今日学校に行きたく無さすぎる。
向かいながら辛さが増してく。
人と関わるのめんどい。
文化祭のあの雰囲気とか苦手。
今日乗り切れば、、。

🪽/返信🐢・2023-09-24 #辛い #苦しい #疲れた #消えたい #もうやだ #大丈夫 #大丈夫じゃない #嘘 #気づいて #学校 #学校行きたくない #文化祭 #めんどくさい #辛すぎる

思い込みで元気だって思えば
なんでもできちゃうんだって思えば
実際に元気にもふるまえると思ってた
でも 無理だった
言い聞かせるたび
胸が痛くて苦しくて全身が痺れて
もうやだよ

名無しちゃん・2024-08-27 #もうやだ #つらい #死にたい #いきてたくない

みんなの方が辛いんだよね
自分は恵まれてるのに勝手に不安になって
死にたい生きてたくないっておもって
助けて
なんて言えないよ

名無しちゃん・2024-08-30 #死にたい #つらい #もうやだ #この世から去りたい #自分でも分かってる #分かってる

意味もなく、涙が出そうになる。
苦しくなる。もうやだ、ってなる。


けど、そんな中で私はこんなことを考えた。
この現象って、悲しいとかそういう感情がなくて、涙が出る理由がないだけ。
でも心はずっと泣いてるんだろうな、って。
辛くて苦しくて、でもずっと耐えてて。
耐えられなくなってきて、もう限界って自分の心から自分に伝えてるのかもな、って思った。


だからって私が誰かに弱音なんかそう簡単に言えたもんじゃない。笑
言えない。
言ってみたところで、その後罪悪感とかに襲われて心が軽くなったって思えないんだよな。
それで、話を聞いてもらったのにって自分をさらに追い詰めちゃっている気がする。

🪽/返信🐢・2023-09-18 #辛い #苦しい #消えたい #考え事 #独り言 #限界 #罪悪感 #もうやだ #本当の自分を愛せるように

学校に行ってる時とかは「社会的スイッチ」が入ってるから、明るく振舞ったりする。
ほんとはそんなことしたくないけど。
ずーっと偽りの仮面を深く被り続けてる。
辛いなぁ、、。



最近は文化祭の関係でクラス、学校全体的に忙しくて。クラスで企画進めないとだから、クラスのあの環境になるべく居なきゃいけない。


今日は1日目の文化祭だった。係の仕事は接客が多く、多くの人を直接相手にした。

いつもの感じで接客したら、暗いし聞き取りずらいだろうし、印象も悪いだろうから、文化祭を楽しんでるかのように明るく接した。声はちょっと作って無理してトーン高くはっきり話すようにした。

今でもその「社会的スイッチ」を入れることが出来る自分がすごいと褒めたい。でも、このスイッチって入れざるを得ないし。
準備の時から連日入れてたから、麻痺ってきて、気を抜いていい場面でもスイッチをきれなくなっててつらい。ふとした時に電池切れしたようにプツンと全部が嫌になる。そんな毎日で辛い。

家でもそんなに私は喋るタイプじゃない。でも社会的スイッチが入っているせいで、話すことが多く、自分でびっくりしてる。人格変わってるて。



ほんとはつらいよ、、。

🪽/返信🐢・2023-09-23 #辛い #苦しい #疲れた #消えたい #もうやだ #大丈夫 #大丈夫じゃない #嘘 #本当の自分を愛せるように

_消えたい。

つらい
つかれた
もうやだ
くるしい

色んな気持ちからそんなことまで考えることが多くなった。こういう人、案外多いんじゃないかなぁ、。

消えたい、この望みはどれだけ願っても叶わない。
そしてそれがまた辛い。

でもそれでどれだけ多くの人が、さらに苦しんだんだろう、なんて考えていた。

🪽/返信🐢・2023-09-17 #辛い #苦しい #疲れた #逃げたい #消えたい #叶わない #望み #独り言 #もうやだ #本当の自分を愛せるように

地獄だ。


もうやだ…泣。

ゆう・2023-07-12 #独り言 #辛い #しんどい #仕事 #地獄 #ブラック #もうやだ #泣きたい

学校とか仕事とかやるべき事を皆やりながら
他のやるべき事をしている

なのに私は働くだけで家の事なんもできてない
愚痴愚痴親にそう言われた

私本当に生きる意味無いんだな
配信しか頭に無いやつって言われるのも納得か

今日はもう出来そうにない
今やったら酷い事を言ったり、弱さを見せてしまう

だから今日は1人で居よう

琥珀✨🌙✨(( *´꒳`* ))・2025-06-29 #辛いを吐き出せない #もう死にたいんだ #もうやだ

きっと僕は

いない方がいいんだ

いらない子なんだ

なんで僕が生まれたのか

考えたくもないね

死のうかな

弟切草・2023-11-20 #もうやだ #死にたい #辛い #助けて #いじめ #家庭内暴力 #毒親

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