#トラウマを抱えて生きる

読んでると、
思わず胸がギュッとしめつけられる、
そんなポエムを集めました。

全48作品・2025/01/23 更新

痛みはその人にしか分からない
痛みは他の人達には伝わらない
痛みはいずれ忘れ去られていく
痛みはそれでもずっと残ってく

伝えたかった言葉も
届かせたかった想いも
教えて欲しかった答えも

伝えたかった音も
届かせたかった思いも
響いて欲しかった音楽も

全ては残響の中にある
残るわけもなく、
響くことも無く、
ただ、霞んでいくだけ

「音」を「楽」しむことを
音楽と言うのなら答えて

私の音楽は許されないの？
私の音楽は皆に届かないの？
私の音楽は音楽ですらないの？

私の音楽は誰にも伝わらず
響かず、届かず、残らず、
忘れ去られていくだけなの？

好きな音楽がある
好きな楽器がある
好きな人達もいる
好きだって言える

練習は凄く楽しくて
本番少し緊張するけど
終わった後の達成感とか
少しだけの名残惜しさとか
そしてたくさんの拍手と喝采
何より聞いてくれた人の笑顔が

あぁ、まだ音楽を
音を届かせることを
想いを響かせることを
諦めなくていいんだって
無駄なんかじゃないって
思わせてくれる

音を楽しむのは好きだ
精一杯吹くことも好きだ
音楽をしているのも好きだ
練習も本番も辛いけど楽しい
たまに先輩に褒められる言葉が
ずっと頭の中に残ってたりしてさ

だけど、私は一つだけ
乗り越えられないものがある

「それ」を思い出すたび涙は零れ
「それ」を思い出すたび身体は震え
「それ」を思い出すたび聞こえてくる

残響音が私を離してくれない

『残響音』
『弱者の咆哮』
『泡沫の夢の中で』
「━━ずっと貴方と共に在る」

ラトル・トゥル・2019-06-19 #ラトル・トゥル #コンクール #吹奏楽 #吹奏楽コンクール #吹奏楽部 #音楽 #泡沫の夢 #弱者の咆哮 #ずっと貴方と共に在る #残響 #残響音 #ポエム #ポエム？ #詩 #詩？ #もう一度 #もう一度戻りたい #許して #大丈夫じゃない #トラウマを抱えて生きる

「情けない」
そんな言葉が大嫌いで
何者か分からない人にナイフを刺されたみたいに心が傷んで、、
「あっ私って情けないゴミみたいな人間なんだ」
って、静かに涙を流して、、
また普段のように笑うんだ

よせファン🐶👑・2021-01-16 #トラウマを抱えて生きる #情けない自分 #頑張って生きる

これらの作品は
アプリ『NOTE15』で作られました。

他に48作品あります

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その時僕は思った

このままシャボン玉の泡のように消えてなくなりたいと。

*
あの場の空気は濁っているように

僕らの世界も同じように、

僕らの生活も同じように、

今生きている場所、

今笑うことができている場所、

そんなふうに僕らの日々を辿っていくと、

思いがけない事が蘇ってくるのだ（よみがえって）

そんな恐怖を抱えながら

僕らは

今日も

明日も

明後日も

我武者羅に(がむしゃらに)

生きていくのだ。

***

決して

あれは

絶対に許されないことである。、

それと動じに

あれは

***

死んでも犯してわならない事だ

ということが

あいつらにわ

決して

分かっていないだろう

✡闇桜姫✡🐺💕・2019-06-11 #過去 #過去の自分 #苦しい #トラウマ #トラウマを抱えて生きる #恐怖 #恐怖を覚えた

トラウマによる恐怖を感じるときってさ

人によって様々だよね

その場面と似た出来事に合ったとき

その場面と似た景色に出会ったとき

その時流れていた音楽

気温や天気

そんなことが怖いのなんて思うことがあるよね

でもそれには人それぞれ理由があるんだ

だから理解してほしい

世の中には自分と違った

色々な人生を歩んできた人が

いるっていうことを

そらいろ・2019-03-26 #トラウマ #トラウマを抱えて生きる #恐怖 #怖い #理解 #理解してほしい #苦しい #辛い

少し前に大好きな先輩と会った

次の学校の吹部で新入生なのにSoloを吹いた

ということを聞いた

その後に部活見に来てくれたから近づこうとしたら

私の足は動かなかった
大好きな先輩のはずなのに

先輩は変わっていた

あの『キラキラの笑顔』は「消えて」
『よく話してくれたあの口』は「閉じてて」
『積極的だった』のは「隠れるよう」になっていて
『人懐っこかった』のに人が近づいたら「離れていって」

私の大好きな先輩はいなくなった…

私何かしたのかな？ねぇ,先輩…

私のこと嫌いになっちゃった？

ごめんね先輩
お願いだから離れないで
ごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさい
いや,だ…

先輩…なんで？いや…怖い……助けて……

🌙☀*｡꙳・2019-03-17 #トラウマを抱えて生きる

トラウマ

私はトラウマになる原因は
人間関係である
人と話したりその人にとってどんな人なのか
私は大人に出会って悲しいくて辛くて酷い傷をおった、、、
何故こんな事されなきゃ行けないのかなぁって
体が壊れ全部失って気力も体力もなくなり
体って何故あるのって思った
私は今でも傷を忘れないずっと苦しいまま
ずっと背負って行くのかな1人で、、
また考えてしまう自分で、、
恐怖症なのかも男性のだから逆らえないずっと
信頼できなくなってしまう心の中でずっと苦しいのがある、、、

𝐴𝑛𝑠𝑤𝑒𝑟🫧・2022-09-25 #辛い #トラウマを抱えて生きる #トラウマ #人間関係 #人間関係って難しい #人間関係のトラブル #恐怖症の正体 #恐怖症 #大人ｾｸﾗﾊﾞ #大人恐怖症 #傷

一度、言われてしまえば
一度、傷つけられてしまっては
二度と消えることのない傷となる。

わー・2021-12-12 #心の傷 #トラウマ #トラウマを抱えて生きる

男の子とか男の人って怖い。
何を考えてるか分からんし。
元彼の事でトラウマなりかけなのに。上からも下からも言われなきゃいけないの？

🌼あゆみ🌼・2022-06-28 #トラウマを抱えて生きる

ぐるぐると同じこと、
悩むといつも同じものを思考している結構つらい

小学生時代（６年間）のイジメが原因と
分かってはいても
そこを解決しようとしても
心はそれを受け付けない
相当に傷が深いのかもしれない

でも、
自分の心の傷と向き合って
傷から受ける影響を減らしたい
わたしを変えたいから
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時々、
このような投稿をするかも知れません

今まで言葉にできなかった気持ちを
ようやく書き出せるようになりました
此処で出会った皆様のおかげです
本当にありがとうございます。

最後まで読んでくださりありがとうございました。
花屋たんぽぽの綿毛

花屋たんぽぽの綿毛・2025-01-23 #ありがとうございます #心の傷 #トラウマ #トラウマを抱えて生きる #タグをお借りしました

いつかは話さないといけないのかもしれない。
黙っててもいいのかもだけど隠し事みたいでやだ…。
でも話したときの反応とか言われる言葉がこわい。
大丈夫って言われたけど気にはなるし
何よりあたしの精神面が全然大丈夫じゃない。

楽しかったし、いい人達だからこそ
関係が築けて来たときにそれが壊れるのが怖い。

ちぃ・2020-07-08 #怖い #関係が壊れるのが怖い #トラウマ #トラウマを抱えて生きる

10年前に受けたトラウマが(PTSD障害)
突発的発作が起きて､10年前と同じように
戻ってしまった。その日の後から
また外に出るのが怖くなった…。
今まで頑張ってきた分が
限界が来てしまったんだと思う。
一生の傷になった後も､ずっと
この先も恐怖や､辛さ､苦しさを抱えたまま
生きていかなくちゃいけない。
そんな簡単に一生の傷は消えないし
癒える事も無い。それでも
こんな自分を受け入れてくれている
人達には感謝しききれないくらい
ホントに感謝してる。
支えてくれている事に感謝