1週間ぶりの診察でした
あなたは完璧主義で負けず嫌いだから
約束したことは守るって分かってるよ
でも心配なところはある
昨日より1秒遅く走ってしまったら
自分を責めるタイプでしょ？
体も心も深い傷を負ってしまうよ
僕もあなたの地雷何回か踏んでるからね
「なんか言ったかなぁ」っていつも
考えさせられる
それくらい繊細だってこと
2月から障害者雇用で働きたいと思う気持ち
応援してるよ
やるって言ったら何を言われても
やり通す子だから心配だけどね
にこ・2025-12-10 #精神科 #精神疾患 #うつ病 #不安障害
父がこんな時に、
死にたいなんて思う私は、
親不孝者だな。
不謹慎にも程がある。
でも、感じてしまった感情は隠せない。
困ったもんだな。
ハナズオウ・2026-01-23 #精神疾患 #うつ病 #不安障害 #不眠症 #死にたい #消えたい
最近、調子悪くて、
朝起きれない。
今日も９時には起きなきゃだったのに、
結局起きたの10時で、予定狂った。
これでも、頑張って起きたの。
だから旦那は朝から不機嫌。
完全なる私のせいだよね。
ごめんなさい、怠けていて。
ハナズオウ・2026-01-24 #うつ病 #不安障害 #不眠症
睡眠不足4日目
最初の2日はオール
昨日、一昨日と5時間睡眠
これで作業所毎日行くのはつらい
休みたい
にこ・2025-12-11 #精神科 #精神疾患 #うつ病 #不安障害
せっかくお薬飲んだのに。
不安の渦がどんどん大きくなる。
これじゃ、お薬の意味がない。
でも一度始まった思考回路は止まらない。
止まることを知らない。
こうなったら、眠剤も効かなくなる。
違う思考回路に持っていきたいけど、難しい。
生きづらい人生だ。
ハナズオウ・2026-01-17 #うつ病 #不安障害 #不眠症 #お薬
声が出ないことについて病院受診してきました
なんと4時間待ち
先生の初見としてはバセドウ病の再発でしたが
採血の結果、数値に異常なし
続いてCTを撮りました
甲状腺がパンパンに腫れてて食道と声帯を
圧迫してるためご飯が飲み込みにくい
声が出しづらいといった症状がでてるかも
でも声枯れの原因が気になる
先生が気になるからお願いだけど検査受けてくれない？
と言われたので年明け耳鼻科受診し声帯の検査
声帯に問題があれば治療を
問題がなければ再度検討するとのことでした
でもどっちにしろちゃんと原因見つけてあげる
せっかく受診してくれて不安もあるだろうから
ちゃんと見つけてあげたいと言ってもらいました
バセドウ病を最初に見つけてくれた先生
きっと今回も何かしら検査してくれると思ってたけど
ここまで診てくれるとは思ってなかったから
ちゃんと診てくれることに安心した
住んでるところのクリニックは
精神科に行ってるなら気持ちの問題と言って
基本的に診てもらえません
診てもらえることが当たり前なのかもしれない
精神科からの紹介状があったから診てくれたのかも
といろいろ考えるけどとりあえず安心しました
にこ・2025-12-24 #精神科 #精神疾患 #うつ病 #不安障害 #声
今日は精神科の予約日でした
でも行けませんでした
「行けない」じゃなくて
「行かなかった」が正しいかもしれません
電話では寝れてなくて体がしんどいから
と言いました
たしかに間違いではありません
でも今回の診察は大事な話をしなきゃ
いけなかったから勇気が出ませんでした
薬はもうありません
今まで以上に寝れなくなると思います
来週の予約取ったけど行けるか分かりません
にこ・2026-01-14 #精神科 #精神疾患 #うつ病 #不安障害
年明け最初の精神科受診でした
声戻ってよかったねって言ってもらいました
先生も原因はなんなんだろうねって悩んでました
紹介状のお返事に採血の結果ほしかった
って言ってました
ばあばに早く治さんば、強くならんばって
言われるのがつらい
今の自分を否定されてるように感じることについて
話してきました
全否定されてるように感じる癖があるからね
良くなったねって言われるのも良くならんねって
言われるのもどっちも嫌でしょ？
良くなったねって言われるのは私の今のつらさ
分かんないのに勝手に言わないでよ
良くならんねって言われるのは頑張ってるのに
なんでそんなこと言うの？って思うでしょ？
他にもいろいろ話したんですけど
先生何言ってるのか分かんないって顔で見るのやめて
今年一年そういう年になっちゃう笑笑
って言われてきました
寝れないことに関しては何時に寝てるの？
5時。だから今日起きれなかった。朝がつらい
薬の変更してもらったんですけど
処方見てこれ前も使って寝れなかったやつって
思いました
でも診察室出ちゃったしとりあえず1週間
飲んでみてダメなら変えてもらおうと思います
にこ・2026-01-07 #精神科 #精神疾患 #うつ病 #不安障害
新年一発目の病院受診でした
地元の病院の耳鼻科と内科
声帯の検査には問題なし
声枯れもなくなったからそこは安心
でも脈が速すぎるとのこと
安静時でも127超え
内分泌内科の先生は今まで一度も
脈を抑える薬出すの検討しなかったの？
って何度も聞かれました
この4年そんな話1回も出てません
数値に問題はないけどバセドウ病の
症状が顕著であるとのことでした
今日、家に戻ってきたので
明日内分泌内科受診して薬の相談と
転院したいことについて話してきます
にこ・2026-01-05 #精神科 #精神疾患 #うつ病 #不安障害
声が出なくなっちゃった
1音1音じゃないと発声できなくて
怖くて不安で精神科の主治医に電話した
紹介状はできてるから総合診療科とか
早めに受診したほうがいいと思う
全身、脳とかも検査したほうがいいかも
俺が採血してバセドウ病の数値調べる
こともできるけどそれだけじゃないと思う
バセドウ病だけで説明できる話し方じゃない
って言われたけどはじめましてする勇気が
出なくて行けなかった
今から行ってももう遅い
地元の病院受診するまでできるだけ
今の声が出続けるように頑張るだけ
にこ・2025-12-19 #精神科 #精神疾患 #うつ病 #不安障害 #声
先生はよくあなたには薬は必要ないって言う
それってさ、私の苦しいはたいしたことないってこと？
私が苦しいって思ってるだけで周りから見たら
私の苦しいはちっぽけなの？
所詮、私の気持ちの問題ってこと？
薬飲んでても苦しいことに変わりはない
精神科に通い出した頃は薬飲んでなかったけど
生活できてたんだから薬なくても大丈夫とは思う
でも薬がないと生活できない人ほど私の苦しいは
たいしたことないって言われてる気がする
気持ちの問題なら、たいしたことないなら、
ちっぽけならもう病院行かない
だってたいしたことないんでしょ？
ちっぽけなんでしょ？
気持ちの問題なんでしょ？
なら行く必要ないじゃん
にこ・2026-01-07 #精神科 #精神疾患 #うつ病 #不安障害
真面目な話するのが怖くて病院行かなかった
でも気持ちがしんどくなった
夕方先生に電話かけたけど繋がらなかった
あ、これは神様が頼るなって言ってるのかな
ってマイナスにしか捉えられなかった
薬もないから当然寝れない
でも明日早起きしなきゃいけない
明日は用事あるから病院に薬取りに行けない
来週まで持つかなぁ
先生に私の苦しいは届かない
そう思って2週間が経った
今でもその気持ちは変わらない
でも助けてほしい
今、私は苦しいんだよって気づいてほしい
なんてワガママかな
にこ・2026-01-14 #精神科 #精神疾患 #うつ病 #不安障害
コロナの時の旦那。
買い物頼んだら、
何で俺が行かなきゃいけないんだよ。
何か頼むと、
何で俺がやらなきゃいけないんだよ。
全部全部、否定の言葉で返ってきました。
一瞬、私が間違えてるんじゃないかと思ってしまう位に。
でも、間違いじゃなかったんだ。
ハナズオウ・2026-01-16 #精神科 #通院 #うつ病 #不安障害 #不眠症
