NOTE15 書くとココロが軽くなる はじめる

#整形外科

読んでると、
思わず胸がギュッとしめつけられる、
そんなポエムを集めました。

全39作品 ・

明日は、久しぶりに
整形外科の方に
定期検診に行きます。

やっぱり、リハビリ再開してもらおうかな…
前は、太腿である程度支えられたはずが
出来なくなった。

右足はすごくむくむから太いのに、
左足は筋力が落ちて、細くなった。

お風呂でも、足が動かなくて
なかなか上がれなかったり。

ヤバいな…

将来のため、
なんでもひとりで出来るようにしたいのに。

一ノ瀬 桜音葉・2017-08-08 #明日 #tomorrow #久しぶり #整形外科 #定期検診 #リハビリ #再開 #右足 #むくみ #太い #左足 #筋力 #落ちる #細い #お風呂 #足 #ヤバい #将来

来週の婦人科の診察で

先生に聞いてみようかな

ここの病院の精神科に

紹介してもらえませんか?って



2週間頑張るつもりだったし

病院に行っても何も変わらないから

病院なんて行く意味ないって思ってた

だけどいざ通院がなくなってしまうと

しんどくてつらくて不安で

今までにないくらい死にたくて



婦人科の病気も薬飲んでも変わらない

頭痛も前より酷くなってる

皮膚科も整形外科も思うようにならない



なんでこんなに病気ばっかりなの?

にこ・2022-05-17 #精神科 #精神疾患 #婦人科 #皮膚科 #整形外科 #病院 #通院 #つらい #しんどい #生きるのやめたい #生きるの向いてない

これらの作品は
アプリ『NOTE15』で作られました。

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体育でドッチボールしたら

男子のボールで捻挫したから

整形外科行ってきた。

アラキ さようなら。・2021-02-05 #整形外科 #捻挫 #怪我 #体育 #病院 #学校

仕事帰りに
整形外科に行って来ました。
頚椎症が再発したので
1ヶ月分お薬を処方されました💦

身体がボロボロでしんどい…
でも働かないといけない…休めない。
生活の為にね😮‍💨

ひどい時はセーブしながら
やるしかない…

𓍯じゅな𓈒𓏸𑁍・2023-06-14 #整形外科 #頚椎症 #ストレートネック #脊柱管狭窄症 #腰椎椎間板ヘルニア

今日は16時で退勤して

整形外科に行ってきました。

3週間分のお薬が処方されました。

やはり無理はダメと言われた…

繁忙期だからどうしても頑張って

しまう…

行けば動いちゃうしね💦

ドクターストップではないけど

働く時間を少し減らした方が

いいらしい…

とりあえずまたお薬飲んで

様子見ながらです😮‍💨

𓍯じゅな𓈒𓏸𑁍・2023-05-12 #整形外科 #脊柱管狭窄症 #腰椎椎間板ヘルニア #腰痛悪化

待つのって苦手。

なーこ。・2019-02-18 #整形外科 #独り言

首が痛いので
整形外科に予約入れようとしたけど
当日だった為、もう空きがなかった…

明日は病院がお休みなので明後日、
予約しました。
明後日まで我慢しよう😖

𓍯じゅな𓈒𓏸𑁍・2023-09-13 #整形外科 #頚椎症 #ストレートネック

今日は整形外科の通院日。

お薬も変更なしでした。

旦那も休みで、遠出したので

お昼に久々ミスド食べた。

こんなに甘かったっけ?

美味しかったけどね。

買い物ついでに連れ回されて疲れた。

予定外の行動は本当疲れる。

ハナズオウ・2025-09-05 #整形外科 #通院日

今日は、整形外科の通院日でした。

暖かいと何とも無いけど、

寒いと痛むこと伝えました。

やはり腰痛体操とバランスボールを言われました。

続けてるんだけどなぁ~。

中々結果が付いてこない。

1年は続けないと結果出ないらしいけど。

お薬は変更なしで継続です。

ハナズオウ・2025-03-19 #整形外科 #通院 #腰痛

明日は、整形外科の通院日。

ぎっくり腰の痛み止め処方してもらわないと。

良くはなってきてるんだけど。

まだ薬飲んでても少し痛い。

ハナズオウ・2024-11-15 #うつ病 #ぎっくり腰 #整形外科 #通院

まだ、少し痛い腰。

本当に痛み止め無しで大丈夫なの?

不安で仕方ないけど。

腰痛体操色々ある…。

これ全部やったほうがいいのかな。

色々試してみてとは言われたけど。

風呂上がり1日30分位。

やってる暇あるかな。

ハナズオウ・2024-11-16 #整形外科 #通院 #ぎっくり腰 #腰痛

いい人でいる必要はない
いい人でいて得ることなんてない
友達だから譲る?
好きな人には幸せになってほしいから
誰かに譲る?
笑わせてんのかな
好きな人のことにおいては貪欲になれ
じゃなきゃ後悔するに決まってる
後悔するのは貪欲になって
頑張ること頑張って
すべきことを最後までしてからだ

K.K・2018-12-20 #遅刻 #学校 #ケガ #整形外科 #だから #投稿 #する #前 #の #私 #に #言いたいこと

ぎっくり腰には、

バランスボールがいいらしい。

インナーマッスル鍛えるのに。

でも、家バランスボールないし。

わざわざ買うのもなぁ。

まず、置いておく場所がない。

腰痛体操だけで勘弁してもらおう。

ハナズオウ・2024-11-16 #整形外科 #通院 #ぎっくり腰

整形外科行ってきました。

痛み止めは処方されず。

コリほぐしの薬だけ処方になりました。

痛み半減しているなら、他にも沢山薬飲んでるから、

長期間の痛み止めは身体に悪いからとのこと。

どうしても痛かったら市販薬飲もう。

腰痛体操の紙貰ったので、試してみよう。

痛み止め無しは不安だけど、

主治医の指示だから仕方ない。

ハナズオウ・2024-11-16 #うつ病 #ぎっくり腰 #整形外科 #通院

旦那、リウマチじゃなかった。

良かったー。

旦那も一安心したみたい。

とりあえずは、今まで通りの薬処方。

ハナズオウ・2024-11-16 #旦那 #通風 #整形外科 #通院

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