#眠れない夜

泣くことは睡眠と同じ

リラックス効果があるらしい

それなら眠れない夜には

涙を流してみるのもいいかもね

眠れない夜に
ねるねるねるねを練ることは
おすすめしない。

練ることで逆に目が覚めてしまうかもしれないからだ。

眠れない夜は朝を零した涙の向こう側へ

時間も気にせず

貴方と話して

夜を明かせられたらな

眠れない夜の、ねるねるねるね。

たしかに、眠れないときは、無理に眠る必要はないだろう。練っているうちに眠くなるかもしれない。

眠れないまま朝が来ても、それはそれで、構わないのだ。

さぁ。

今宵も夜の　お出ましだ。


眠れないもの、

この指　とーまれ！


かくれんぼでも、

しようじゃないか。

眠れない夜には

練る回数を数える。

こうやってつけて食べる頃

私は眠りに落ちている。

眠れない夜は君のことを考えてる。
これって恋ですよね？

眠れない夜
深いため息をつき
苛立つ私はスマホに言う

“何かお話をして”

その夜、
スマホが語った話は

白雪姫
シンデレラ
不思議の国アリス

西洋のおとぎ話を混ぜた
新しいおとぎ話だった
妙におかしくて
声を上げて笑った夜は
とても楽しい夜になった

秋の夜長
眠れぬ時の愛読書
少し苦めの珈琲と共に

ここ一体が大粒の雨で
呑み込まれている深夜3時

家族で一人 眠れずにいた

滝のように降る雨に
家屋が包まれて

どの方向を向いても
大雨 大雨 大雨で

明日はどこかで
氾濫が起きるだろうな なんて
不謹慎な言葉を思い浮かべる

夜の音を

聞いていようじゃありませんか。



雨が降るなら、雨の音を。

風が吹くなら、風の音を。



星が流れるなら、その音を。



「私の仕事は終わらないの。」と、

動き続ける、時計の音を。



寝返りを打つ、キミの音を。

寝息をたてる、キミの音を。



夜が、

朝を迎えに行く音が響くまで。

星がきれいな夜を
不安で怯えるになったのは
いつからだっけ

この夜が終わるまで
涙が渇ききるまで
わたしはうたを綴っていよう

♡




眠れない夜を何度も繰り返す日々




♡