はじめる

#自傷行為

読んでると、
思わず胸がギュッとしめつけられる、
そんなポエムを集めました。

全6923作品・

雨宿りしてるみたい

一時的な安心に浸るだけ

🦄*・゜゚・*:.。..。.:*・'・2025-04-24
心の悩み相談室
つらい
辛い
しにたい
死にたい
消えたい
しんどい
生きるの向いてない
自傷行為
リストカット
さみしい
希死念慮
メンタル崩壊
トーク募集
精神疾患
ごめんなさい
ひとりごと
独り言
会いたい

出戻り
みんな元気かな
相変わらずだよ、私は。

🦄*・゜゚・*:.。..。.:*・'・2025-04-06
心の悩み相談室
つらい
辛い
しにたい
死にたい
消えたい
しんどい
生きるの向いてない
自傷行為
リストカット
さみしい
希死念慮
メンタル崩壊
トーク募集
精神疾患

今までで一番深く切れて、血出たかも
今までが浅すぎただけだけど
あとは今日100均だけど新しいカッター買って
そのカッター使ったからかな?

消えたい人 ゆき ひとこと見てほしいです・2025-04-12
自傷
自傷行為
レグカ
レッグカット
今までで
一番
深い
切れた
しんどい
辛い
生きるのやめたい
死にたい
消えたい
カッター

これらの作品は
アプリ『NOTE15』で作られました。

他に6923作品あります

アプリでもっとみる

沢山、自分の想いに蓋をしてきた

言いたい事言えなくて

砂が付いた空っぽの缶の中に吐き出した

そろそろ缶の蓋が閉まらなくなってきて

無理矢理笑って誤魔化した

ポカ・2025-04-05
しんどい
自傷行為

腕に出来た傷を

誰かに見て欲しい訳じゃなくて

誰かに認めて貰いたいだけで

自分の存在や価値を

自分自身で決めようとしてる

助けて欲しいなんて言わないから

せめて一人の人間として見て欲しい

ポカ・2025-04-05
しんどい
自傷行為

愚痴とか言い合いたいみたいな?
雑談でも
トーク募集ー

🦄*・゜゚・*:.。..。.:*・'・2025-05-05
過剰適応
心の悩み相談室
つらい
辛い
しにたい
死にたい
消えたい
しんどい
生きるの向いてない
自傷行為
リストカット
さみしい
希死念慮
メンタル崩壊
トーク募集
精神疾患
ごめんなさい
ひとりごと
独り言
会いたい

生きることしかできないの

学校も勉強も仕事も人間関係も

全部全部やめたの 逃げたの

生きること

今はそれで精一杯だから

心と身体に傷が増えていく日々を

お願い 否定しないで

なおと・2025-04-25
死にたい人へ
辛い
自傷行為
リスカ


もうリスカできないしこれからの季節

リスカの傷隠すの大変だなぁ

大好きな人との約束守れなかった罪悪感

腕の傷よりも心が痛い

この間ザックリ5年ぶりに本気の自傷したから

今年の夏はアームカバー必須だな

とりあえず寂しくてもODするのは減らしていくよ

リスカの血は心の涙

自傷行為は心の叫び

みぃ🍏良かったらひとこと読んでね✨・2025-03-25
みぃ🌸ポエム
リスカ
自傷行為
アムカ
OD
解離

私は消えたくないの

死んでしまいたいの

りっか・2025-03-27
しにたい
つらい
メンタル
病み
病みポエム
飛び降り
自傷
自傷行為
リスカ
リストカット
苦しい
寂しい
愛して
愛されたい
ひとり
消えたい

カミソリ隠された。
最悪、昨日嘘つけば良かった。
もう嫌、無理。

𓈒炉詩𓈒𓋜・2025-04-20
自傷行為

報われないこと多い
皆羨ましいな
死にたい

🦄*・゜゚・*:.。..。.:*・'・1日前
過剰適応
心の悩み相談室
つらい
辛い
しにたい
死にたい
消えたい
しんどい
生きるの向いてない
自傷行為
リストカット
さみしい
希死念慮
メンタル崩壊
トーク募集
精神疾患
ごめんなさい
ひとりごと
独り言
会いたい

一回切っちゃうと

癖ついて全然直せない

手首に跡ついてるの見て

またやっちゃったなって

その時気付いて

……ずっとそれの繰り返し

手首も腕も足首も切っても治る

治らなくても薄い傷だけ

心の傷だけが

治っても、治しても

また深い傷つけられて

必死に逃げて

逃げた先でまた

僕は傷つけられた

逃げ道なんか

結局1つしかない

それなら、試してみても

いいんじゃないかと思えた

けど、、

どこかで嫌だと

必死に叫んで

自分に訴えてる

今は

悪夢かもね

現実なんて最初から

嘘になってしまえばいい


なんてね 、

ゆゆ・1日前
自傷行為
病み
弱虫
自殺

希死念慮と傷だけが増えてく人生。

茉莉・2025-04-13
死にたい
自傷行為
生きる意味

生きてる意味が見つからないよ

楽しくもないしつまらないよ

辛いだけ苦しいだけ

どうやったら人生楽しめるの

りっか・2025-03-27
しにたい
つらい
メンタル
病み
病みポエム
飛び降り
自傷
自傷行為
リスカ
リストカット
苦しい
寂しい
愛して
愛されたい
ひとり
消えたい

今日も安定の自傷行為。

いつもの所に加え、

新しい場所もやってしまった。

腕がワンパッチパッドだらけ。

まだ右腕は綺麗…といっても痕はあるけど。

綺麗に見えて、しっかり見ると分かる痕。

若干、皮膚が違うんだよね。

これがケロイドってやつなのかな。

ハナズオウ・2025-05-02
自傷行為
アムカ
リスカ

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