#ルーティン

『今日』という日も







"誰か"と笑い合い

"誰か"と喧嘩し

"誰か"と共に道を切り開き

"誰か"の為に涙し

"誰か"の為に怒って

"誰か"と出逢い

"1つ"の命が生まれ

"1つ"の命を失い

"1つ"の運命を知る

"自分"の為の｢未来｣をつくって行く＿＿＿








これが"1日"の"ルーティン"

｢人｣というものは"365日間"1日たりとも暇な日々を送ることは出来ません。

１日の終わりに
あなたとのLINEを見返す

何気ない会話も全てが愛しい

心に全部刻み込んで
削除のボタンを押す

今日もありがとう
明日も楽しみにしてる
の
気持ちを込めて

努力や頑張りでは

どうしようもないこと……

無力な私は

ルーティンを繰り返そう

しばし、現実を忘れて



フランソワ


2020年4月3日　6時44分

あゆひのルーティン
学校がある日（部活あり）

4:55 起床
5:00～5:30 勉強
5:40～6:00 朝食、着替え
6:05～6:30 髪の毛結ぶ、洗顔
6:35～6:50 勉強、予定合わせ
6:55～7:00 歯磨き
7:00 家を出る

～学校～

6:00 帰宅
6:05～6:50 スマホ
6:55～7:00 お参り
7:00～7:30 夕食
7:35～8:00 テレビ
ゴロゴロタイム
8:00～8:30 お風呂
8:35～9:10 髪の毛乾かす
スキンケア
9:15～10:00 就寝

毎日年がら年中

朝のアイスコーヒーではじまり
昼のアイスコーヒー
夜のアイスコーヒーで〆る

夜風にあたり

湿ったアスファルトの

匂いを感じつつ

イヤホンで雑音を消して

お気に入りのあの曲を

今日も頑張ったねと

自分を褒めながら。

毎朝

☕️を飲む

携帯で天気予報

窓を開けて空を見る

人格がいくら変わろうとも

これだけは

変わらない

いつか人を好きになるとしたら

簡単な事だけど
私と同じ朝を迎えられる人が

良いなと

ふと思う

毎日同じ事を繰り返すルーティン

ルーティンは歯車の様に
一日の中に朝と昼と夕方と夜の歯車があって、

朝を取ってみても、
洗顔、朝食、歯磨き、洗濯、支度などの
小さな歯車がある

小さな歯車が一つ一つ噛み合わさって
ちゃんと機能してこそ
その日が良い一日になります

歯車がちゃんと機能してれば
その日は快調でしょう

高校生活大変すぎる…

足がパンパンで
悲鳴あげてるんだけど、
これ、3年間続くん！？

ﾂﾗｲﾈ　_(:3」∠)_　

しかも、
家の事と両立させないといけない

5時半頃に起きて、お弁当と朝食作り
家を出る前に弟達起こして、自転車通学
部活やって、7時前ぐらいに帰宅
ご飯食べて、課題やって、お風呂入って、
姉弟の世話して、寝るの11時以降

これを毎日してるんだよなぁー
ﾀﾞﾙ-_(-ω-`_)⌒)_

私は混乱すると

ふぅと息を吐く

そして前に進む

これがクセ

休みのダイエットルーティン

毎日
朝起きて

動画見てダイエット
お腹、脚、腕、ストレッチ
この4つの動画

夜は
足パカダイエット

あとは、一日のどこかで
15回のスクワットを3回

飲み物はなるべく水

高校入学までに綺麗になる！！
君のためと自分のため

🍀ゆゆのふゆやすみのすごしかた🍀

リクエストがあったので
ルーティーンふうにしてこたえますね！
リクエストくれたかた、
ありがとうございました！
これからもリクエストばんばんください！
できるかぎりはこたえていきます✨


AM8:30 おきる

どんなにおそくてもこのじかんにはおきる！
じゃなきゃかだいおわらんw

AM9:00 あさごはん🍴

ゆゆこのやすみのあいだにダイエットせいこう
させようとおもってるからあさはヨーグルトを
ひたすらたべる(笑) あとバナナも！


AM9:30 かだいスタート

ひたすらやる！とにかくやる！みなさん
いっしょにがんばりましょ(泣)

PM0:00 かだいしゅうりょう&ひるごはん🍴

かだいはこのじかんたいだけやる！おひるは
がっつりたべるよ😋

PM1:00 ごろごろタイム☁

このじかんはスマホをいじったり
おかしをたべたり…とゆっくりしてます！

PM3:00 おひるね

じかんがあるひは
だいたいおひるねしてます(/ω＼)

PM5:00 おふろ

ゆっくりとゆぶねにつかるようにしてます！

PM5:30 スキンケア

むじるしのスキンケアシリーズいいよ👍✨

PM6:00 ドライヤー

ヘアオイルは&ハニーをつかってます！
おすすめだよ！

PM7:00 よるごはん🍴

よるはあんまりたべないかな。サラダとかよく
たべてます！

PM0:00 ねる🌛






～END～

25日、のルーティン
朝7時起き

朝飯食う（たぶん）

7時20分

洗顔
＆
歯磨き

7時25分

制服着替え
＆
ヘアータイム

7時35分

持ち物チェック
＆
制服確認（細かく気にするんで、可愛くする笑細かいところチェック）

7時40分
～
7時58分

好きなことし放題笑笑

7時58分
～
7時59分

カバン背負って学校行く用意

8時00分

家を出る

これが中学校に行くまでの

あいりの、ルーティン

結構早起きせんといけん笑笑

まぁー頑張ります

Missあいり

ふと立ち止まって

今自分が

何をしてるのか

何処に居るのか

分からなくなる時がある

そんな時は、息をふっと吐いて

歩き出す

整えるってこんな事なのかなぁ

友人にアメリカの子が出来て

考えが大きく変わった

閉鎖的ではない考え方を学んだ

やはりNOと言えない

日本は

ともすれば優しいのかもしれないが

その優しい考え方でいなくてはならない

と決めつけるのは

酷な時もあるのかもしれない