NOTE15 書くとココロが軽くなる はじめる

#境界性パーソナリティ障害

読んでると、
思わず胸がギュッとしめつけられる、
そんなポエムを集めました。

全43作品 ・

最近、夜ソワソワして寝られない

睡眠薬も飲んでるにも関わらず…

毎日夜中に父を起こして

頓服を貰ってる

なんなら隣で寝てもらってる

せっかく寝てる父を起こしてしまうの

すごく申し訳ないし

頓服に頼らなきゃいけないのがすごく嫌

これを先生に言ったっていつも通り

うまく伝わらないんだろうな

急に薬減らされて頓服と睡眠薬しか

処方してもらえてない

このつらさはどうしたら消えるの?

先生はどうして助けてくれないの?


診断にも納得がいかない

境界性パーソナリティ障害の診断が

ついたらしいけど対人関係において

理想化とこき下ろしなんてしてない

嫌いな人は嫌い

大丈夫な人は大丈夫ってしてるもん

大丈夫な人を突然嫌いになんてならない

なのにこの診断がついたことが不満

にこ・2022-09-28 #精神科 #精神疾患 #睡眠障害 #境界性パーソナリティ障害 #ソワソワして眠れない #つらい #しんどい #死にたい #生きるのやめたい #生きるの向いてない #生きていたくない

前の主治医の時の診断は

『境界性パーソナリティ障害』

でも私は違うと思ってた

理想化とこき下ろしなんてしないし

彼氏に依存したこともない

見捨てられ不安はそもそも人は

離れていくものだと思ってる

だから自分のこと言われてる気が

しなかった

それを今日、主治医にぶつけてみたら

『俺も違うと思うよ』

って言ってもらえた

それだけで今日の診察は価値あるもの

になったと思う

主治医も頭抱えてたから私は診断

つけにくい患者なのかなと思った

それでも境界性パーソナリティ障害を

否定してもらえただけで安心した


※決して境界性パーソナリティ障害の方を

悪く思ってるわけではありません

にこ・2023-05-19 #精神科 #精神疾患 #診断 #境界性パーソナリティ障害 #適応障害 #不安障害 #社交不安障害

これらの作品は
アプリ『NOTE15』で作られました。

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死にたい
消えたい
そんなこと
誰も望まない
みぅ

はおん(*´Д`)みぅ・2018-10-25 #自殺未遂 #自傷 #境界性パーソナリティ障害

私の母は虐待されて育ってて、小さい頃から私もなんとなく母はいとこ(母の実家)に行きたくないんだろうなって思ってて。
大人になってようやくそういう話をしっかり聞けて。

私、自己肯定感とかそういうのだったり、これでいいのかな?これで似合ってるのかな?とか凄い気になるのよ。

心理学学んでて、幼い頃に人格否定されたり、愛情がなかったり、ネグレクト、だったりそういう事があると、自己肯定感低かったり、自分のこと自分で決めれなかったり、依存性があったり、精神疾患になりやすいって学んでさ。
親には否定されたり、やりたいこと止められたりしないし、怒られたりはそりゃーするけど、助けてくれたりするし、何でも似合うよとか、勉強ができなくても何にも言われなかったし、本当にやりたいようにしてくれたのになって。
なんでこんなに、落ち込みやすかったり、こうやって心療内科にかよったり、離人したりさ、今はだいぶというかすっごくマシだけど人に依存してたり、抜毛したり、他人が気になったりするのかなって。



幼い頃の人格否定やあんた馬鹿だねとかこっちの方ができてるわとか、女の子なんだからとか、ぷくはいい子だと思ってたわとか。

そういうことして来てたの、母のお母さんとお兄さんだった。だから母方の祖母と伯父だった。

そうやってさっきさ気付けてさなんか、あ~そうだったわって思って、ふっと心に落ちてきて、両親のせいじゃなかったーと思って。

愛がほしいとか兄弟に比べられてるとかそういう競争心?というか嫉妬?も愛着の問題で、祖母と伯父のせい。

やっーと、分かった
私のこのモヤモヤしたところが。

Puku*・2021-09-30 #心理学 #境界性パーソナリティ障害 #適応障害 #抜毛症 #母

愛されたい愛されたい愛されたい

心配されたい。優しくされたい。

もっと気にかけてほしい。

ひな・2024-11-11 #境界性パーソナリティ障害

トークしようよ。

もも・2021-10-13 #解離性障害 #解離性同一性障害 #境界性パーソナリティ障害 #精神疾患 #闘病中 #精神科通院中 #精神疾患を持ってる人と繋がりたい #離人症 #トラウマ #誰かと繋がりたい #仲良くしてほしい #甘えたい #甘えさせて #トークしませんか


明日はデート

昨日から体調を崩している私

「体調が良くないなら、
逢うのは別の日でも
大丈夫だからね」

「体が大事だから、
いつでも逢えるし」

それだけでいい…
その言葉で満ち足りる

でも私にとっては嬉し涙出ちゃうの

そこまで優しさ、安心感をくれた人は
カレがはじめてだから

𝚔𝚒𝚛𝚊𝚛𝚒☆・2020-06-08 #それだけでいい #恋愛 #大好きな彼 #運命の人 #最後の恋愛 #精神安定 #境界性パーソナリティ障害 #年下の彼 #年の差恋愛 #Happy

毎日喉に指突っ込んで吐いても
毎日腕を切っても
自尊心が邪魔をして死ぬ事が出来ない
明明後日、通院日だから
先生になんて言われるかな

yami❤️‍🩹☠・2024-08-03 #不安障害 #うつ病 #死にたい #境界性パーソナリティ障害 #パニック障害 #自発性嘔吐 #摂食障害 #リスカ



障害者は、

普通の人とは

関わるのダメだって。

有害🐾໊‪・2021-08-15 #解離性同一性障害 #適応障害 #境界性パーソナリティ障害

お母さんにODやめようと思うって言ったら、どうせまた飲むって言うでしょ。

だからもう買いに行こって言われたり、薬買ってきて逆に飲ませられる(?)ODの話したら機嫌よくなるし逆に自傷やめようとしたら機嫌悪くなる。

だから最近は機嫌とるために自傷してるみたいな?感じ。

お母さんメジコンいっぱい買って来るんだけど、主治医には絶対に言わないでよって言われててママが怒られるんだからって言われてるから先生に相談できてないの。自傷辞めたいのにやめれなくて結構辛い

ひな・2023-12-18 #自傷 #辛い #疲れた #精神疾患 #摂食障害 #境界性パーソナリティ障害

恋なんてしたくなかった
これ以上病む原因を作りたくなかったのに

yami❤️‍🩹☠・2024-08-20 #病み #うつ病 #パニック障害 #境界性パーソナリティ障害 #不安障害 #好きな人 #恋

優しくされたい心配されたいって理由で自傷したり未遂したりするのは良くないことってわかってる。余計見捨てられるのわかってる。だけど心のどこかではそうしたらみんな優しくしてくれるのかなって期待してる部分もある。
自傷がダメならやっぱり体重減らすしかないのかなって。体重減らしたいのは他にも理由あるけど、1番はやっぱそこかも…

ひな・2024-11-01 #境界性パーソナリティ障害

毎日4つの精神疾患と闘ってる
もう疲れた

yami❤️‍🩹☠・2024-08-03 #死にたい #うつ病 #不安障害 #パニック障害 #境界性パーソナリティ障害 #精神疾患

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言葉の力を信じています。

NOTE15 by ほその夫妻