#発散

親には私を生んでくれたり
叱ってくれたりしてくれて
すごく感謝してる
でも
私のわがままかもしれないけど
父のストレスを
発散するために
毎回私を使って
発散してほしくない
どんどんストレスがたまって
イライラしてくる
泣き叫びたい
泣き叫んで発散したい
けど泣き叫ぶ場所がない
もうどうすればいいのか
わかんない

楽しくてしょうがない
共感出来ることが沢山あって
同い年だからこその分かち合えるものがある

信用して良かった

親だって優しいし、
友達だって優しいし、
学校の先生だって優しいのに、

なんでこんなにストレス溜まりやすいんだろう。

辛くないはずなのに、
辛くなっちゃう自分が嫌だ、

ストレスを我慢しすぎると
爆発してしまいます
こまめに発散しなければいけません
　　　　　　みたらし団子🍡

生きづらい世界。
でも時にはパーッと
何か発散してみては？

脳の疲れをとりのぞき

心のコリをほぐしに

ストレス


家にいる時も学校でも
ストレスが溜まる


学校では、みんなにいじられて
ずっといじられキャラで
卒業するまでずっとこうだよね…


誰も私には優しくしてくれないの…



家でも

親よく喧嘩するし、妹達もうるさいし、

誰だか知らない人が出した物も私が

片付けてる




ストレスがやばい



どうやって発散すればいいんだろう

だいぶ昔､しようと思って出来なかった､臆病者の自分が言うのも何ですが､
｢リスカしたい。｣
って言ってる人に対して､
｢やめろよ｣とか｢そんな事をして――｣なーんて言う人居ますが､

『別にリスカしたって良いじゃないですか。』

この人達のストレス発散方法はこれなんです。
唯一の逃げ道を奪っては駄目なんですよ。

確かに常識的には間違っていると思うかも知れません。
ですが､私は楽になれるのなら､気持ちが落ち着くのなら､別に良い方法だと思います。

仮に､音楽を聴くことで安らぎを得る人から“音楽”を奪ったとしたら――

分かりますよね？それと同じです。

人間は皆同じなんです。

ちょっと表現の仕方が違うだけで､
皆同じようなものなんです。



………でも､やっぱりそうやって自分の身体を傷つけるのは､ちょっぴり悲しいです…ね。

発散させてください
発散させてください
呟き、と言うか、ひとり劇場です笑笑
内容は深くないです
　　　↓
　　　↓
　　　↓
　　　↓

前に呟いてた、留年するかもぉ〜の件について

免れました！）
留年免れましたー！）
いぇーい！）
笑笑）

　　　　　　(でも今年はもっと難易度上がるから
　　　　　　　　　　　　　　　　(気ぃ抜けんね！！！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(わっしょい！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(笑笑

おいおい情緒不安定すぎだろ…)
ばっちこーい！)

　　　　　　　　　　(これまたえっらいのが来たわ〜
　　　　　　　　　　　　　(そりゃ情緒不安定にも
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(なりやすよ

何で？)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(何でって
　　　　　　　　　　　　　　　　(今日あったじゃん

何が？)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(課題テスト

あーなんだそんな事か)

　　　　　　　　　　　　　　　　(そんな事かって…

え、悩むまでもないじゃんw)
マークシートじゃけwww)

　　　　　　　　　　　　　　(それ分からんかったら
　　　　　　　　(一生勘で解き続けるしかないんゴ
　　　　　　　(ま、勘の鋭さは磨かれていくけどxx

じゃ、いーじゃないの〜)

　　　　　　　　　　　　(そう言う問題じゃないんだ
　　　　　　　　　　(今年から自分ら理系じゃん？
　　　　　　　　　　　　　　　　　(今浮かれてたら
　　　　　　　　　　(絶対後で辛くなるよねって話
　　　　　　　　　　　　　　　　　(((((お分かり？


と、まあ色々と悩ましいです笑笑
皆さんはどっちを選択しましたか？

色んな意味で
需要と供給が
成り立たないこの現実。

ストレスの発散方法教えて欲しいです

感情を表にだし気付いてもらう為.

人はそれぞれ
幸せだなと感じる瞬間があると思う。


ちなみに私は、
趣味を楽しんでいる時と
寝ている時と、
チョコ、チョコミント、サクラ味………
みたいなものを食べている時が、
ほぼ幸せだなって思うんだよね。


好きな食べ物はそれなりにあるんだけど、
チョコとサクラ系がまず大好きだから、
もうその2つが入っている
食べ物があったら最高なんだよね。

それに、嫌なこととかあった時、
趣味が色々あるから、それをやって
忘れたりストレス発散したり出来るし、
寝ることなんて寝ている間は
考えなくて済むよね。


今は自分のメンタルが欠けそうなくらいの
悩むものはないから良いけど、
（強くなってきたというのもあります）
嫌なことがあって誰かに当たるとかじゃなく、
自分の好きな趣味とかで
発散する方が物凄く楽しいんだよね。

遊びに行くふりして勉強してやるよ。
見とけ。クソ

自分の声が嫌い
自分の容姿が嫌い

学校の授業　体育　プール
室内だからラッシュガードが着れない
周りは足が長かったり
標準体型の子が多い
スラットした手足で痩せている子も多い
努力してるんだろうな…

私は努力が足りないんだろうな…

デブだから
足はブヨブヨ　腕もムチムチ
154センチしかないのに50キロ代…
終わってる。

それでも髪型や服、私に可愛いと言ってくれる子がいる
素直に嬉しいけど
少し考えてしまう、ホントは似合ってないなｰとか、ブスだなーとか　思ってるんじゃないの？って
こんなこと考える自分が嫌い




☥︎ここに書くだけで少し自分の黒い部分が軽くなるような気がします。これを読んで気分を害してしまったならすみません☥︎