自分の腕切っても痛くない
むしろ血出るまで切ろうとしちゃう
こんな自分も嫌だよ、
自殺志願者・2022-11-17 #死にたい #リスカ #辛い #鬱 #不安症 #辛い #苦しい
すべきに囚われない
◯◯すべきって思い込みをやめてみる
風音・2024-09-13 #鬱抜け #鬱病 #不安症 #独り言
感情に蓋をしない
イライラもやもやしたら、人に聞いてもらおう！
人がいないなら、紙に書いて破って捨ててしまえ！
風音・2024-09-14 #鬱抜け #鬱病 #不安症 #独り言
焦らない
早く病気治さないと、急がない
慌てない、慌てない、焦らない
風音・2024-09-13 #鬱抜け #鬱病 #不安症 #独り言
とにかく休む
目を閉じるだけでもいい
目と身体と脳と心を休める
風音・2024-09-12 #鬱抜け #鬱病 #不安症 #独り言
な/♀
束縛、嫉妬
言葉だけでもいいから
すきがほしい
な・2025-07-02 #なのこころ #不安症 #自己紹介
休むことに罪悪感を持たない
休養は立派な仕事
風音・2024-09-12 #鬱抜け #鬱病 #不安症 #独り言
出来ない事に悲しまない、罪悪感持たない
今は何も出来ない。それは仕方ない。
風音・2024-09-13 #鬱抜け #鬱病 #不安症 #独り言
起きなくたっていい
今のうち布団と仲良くなればいい
辛いから布団から起きれない
病気なんだから布団に入って寝て良いんだよー
風音・2024-09-13 #鬱抜け #鬱病 #不安症 #独り言
*・*・*自己紹介*・*・*
apricot（アプリコット）
中学3年生 不登校
不安障害
基本的に無言だと思います🙇
apricot・2022-04-20 #自己紹介 #不登校 #不安症 #不安障害 #中学生 #3年生
死にたいのに死ぬ勇気がない
リスカもする勇気ない。
ただ消えたい
ココロ・2021-06-24 #不安症 #辛い #死にたい #苦しい #不登校 #自殺願望
もう私の自傷行為は止まらない
ハサミで腕の皮膚を切った
血が出てきて安心する。
もうダメだ
ココロ・2021-06-28 #自傷行為 #死にたい #自殺 #辛い #苦しい #不安症
言葉じゃ信じられない
そう思ってしまうのは
きっと私が欲張りで不安症だから
…恋心・2021-07-09 #不安症 #誰かの1番 #言葉の信用度
かあなたが死にたいと言った今日は
亡くなった人が死ぬほど生きたかった
明日なんだよ
そんな言葉ただの綺麗事でしかない。
他の人がどうとか考えてる暇ない。
私は私じゃん？
ココロ・2021-06-24 #死にたい #辛い #不安症 #苦しい #消えたい #綺麗事
最近ずっと病みラジオを聴く。
あの人の声、すごく切ない…。
病んでるから心に刺さるのかな…
ココロ・2021-06-24 #病みラジオ #死にたい #辛い #不安症 #苦しい
