#体調

「暑い」
口にした頃には、もう手遅れだった。

からすの幻聴は南をうそぶいて、
ピンクのもやが私を呼応する
ここは圏外。空の居場所など知らない

心臓がからからと喋り声をあげる
そんなに他の臓器と会話しないでよ
寝返りを打っても、治らなかった

『体調』

何処かしんどく感じます
落ち着かないような…
いいえ、
落ち着かないんです何故か
昨日は強烈な吐き気に加え
目を閉じると目眩も感じ…
季節の変わり目だけでしょうか
心の病と闘って五年と幾分…
こんなはずでは…とここ数日
肩を落とし今、
外の空気を吸ってます

2023/10/09
18時39分

きょうは急に寒くなって
これは気持ちの問題じゃなく
身体の問題として
気温が下がるとあたしの身体は元気になる

風が強くて花粉も飛びまくってて
外で働くには全く適さない日だったのに
なぜかあたしの身体は寒いと元気になる


そりゃあそうと､
思考と感情こそが現実､と言っておきながら
体調が悪くなると精神状態も悪化して
身体の疲労に年中振り回されているのは
我ながらほんとうに不本意であるので

明らかに肉体労働には向かないこの身体､
しかしとても綺麗な声で歌えるこの身体､
できるだけ早く工事現場から卒業できるようにと
わたしはわたしに願っています

薬を飲む時、毎回錠剤のタイプを勘違いしてて
水を飲み忘れるので、翌朝呼吸がまともにできない日がある。

最近は眠気がすごくて
朝から夕方まで(仕事で)ずっと立ってることさえ
厳しいほどで
たぶん､明日(日曜日)はずっと寝てるでしょう

わたしはこの世に価値を感じていないから
たくさん寝ることを悪く思っていないし
実感として､どうやら
睡眠によって身体を作り替えているようだ

顔は可愛いし､肌もすっかり綺麗だし
実年齢を考えれば不思議な感じ
昨年までとは比較にならないほど
体調も良くなり､身体が軽くなった

感度もすっかり良くなったよ！！？
え？感度だって？？
ひとつは貴女の思考と感情を受信する感度
もうひとつは──────｡

🗝️ 私の独り言Ⅴ 🩰

私の彼氏が自律神経失調症と知った話です。

最近彼氏が自律神経失調症だった事が分かった
高校生の頃からだったみたい

ストレスや不安な事が起きると、微熱や偏頭痛が起きる事を彼が教えてくれた

彼自身、高校生の頃に仲間外れにされたり、当時好きだった子が突然死したり色々悲しい事があったみたい

その頃から自律神経失調症が始まったみたいで
今は高校生の頃より大分治ったみたいなんだ

けど今だに偏頭痛と微熱が出てしまう

実は前に、彼氏と遠距離恋愛になるなら別れたいって
これ以上辛い思いしたくないって
電話で言った時に、彼は凄く泣いていたの

私も感情的にになっていて、
とにかく言いたい事ばっかり言っちゃって

気づかなかったんだけど、彼はその電話の後から
微熱が続いていた事を知ったの

もっと前にもちょっとした事で私が注意したら
次の日に具合が悪くなっていた事に気づいて

相当辛かったんだなって思って申し訳なくなっちゃった
私と会えない間も寂しくて辛くて、偏頭痛があったみたい

私ばっかり鬱だとかPMSだとか言っていたけれど
彼自身も苦しんでいた事に気づけなかったんだね

どう彼と向き合えばいいんだろう
私はずっとこれからも、彼と一緒に彼の地元に行って支えていきたいけれど

それは私だけで解決出来る事なのかなあ

最近バイトのし過ぎなのかわかんないけど、仕事中ずっと頭痛いんだよね。

なんかフラフラもするし、吐き気も少しする。
なんだろ…
働きすぎ？寝不足？食べてないから栄養足りてない…？熱中症…貧血…
色々考えられるけど、熱もでてないし、まだ働けるからもう少し頑張ろうかな

今日は思ってたより、

天気良くてびっくり(・・;)

コインランドリーいらなかったかも。


体調はちょっとだけ良かった。

多分、朝ゆっくり眠れたから。

でも調子良いとは言えない具合(；´∀｀)


暑さが堪えるね…。

余計と体力消耗半端ない。

今日も曇天な空。


気持ちも落ち込み気味。

身体もダル重。


いつになったら良くなる？

左右される体調はもう辛い。

疲れた…しんどいよ。

女の子の日が来て、

余計と体調悪い。

辛い…

なんで女性ってこんなに大変なの？

何故か秋が短く感じる
皆さん如何お過ごしでしょうか？
私は最近体調崩してます
季節の変わり目、
厄介ですね…

(´Д｀)ﾊｧ…
何ででしょうね…
気持ちが落ち着きません
2023/10/11
19時14分

　
今、悪夢が少し引いてきた
でもここからが本物の悪夢となる
嫌だ　もう悪夢は嫌だ　
誰にも苦痛を解らない　
また孤独の悪夢だ…

誰にも言えず苦しむ日々
友達にも家族にも会えず
自由も快楽もなにもない
猶予は少しだけ
孤独の部屋で一人
今日もベッドで眠る