#対人恐怖症

《中学生時代》

いくつもの明日を 迎えるのだろう
いくつもの明日を 迎えたのだろう


行く宛もない道を迷子の様に


何を信じれば明日が開ける
何を感じ取れば明日が開る
何を伝えれば明日が開ける


どんだけの不安定な日々を数えれば..
どんだけの弱い言葉を吐き出せば..


明日の欠片が見えてくるのだろう


繰り返される


終わりの見えない


届かない毎日に

黄昏雲・2025-03-26 #ポエム #呟き #詩 #メイト🎀 #どこにいるの？ #人間不信 #対人恐怖症 #会話恐怖症

対人恐怖症って精神科？とかで見てもらってから分かるものなんですか？

HIYORI・2022-08-26 #質問 #対人恐怖症

届きそうなものほど果しなく

傍にあるものほど遠い


縋(すが)りそうなものほど壊れ

思い寄せるものほど脆(もろ)い


信じるようとするほど裏切られ

掛けらる言葉は信じられない




瞳の先にあることが




そう思っていた





15の卒業式の空に

黄昏雲・2025-03-09 #ポエム #呟き #詩 #メイト🎀 #中学生 #卒業 #対人恐怖症 #黒潰しの塊達 #3年間 #あの頃 #あの日の空に

街灯の灯りが夜空に混じり

柵(しがらみ)の虚しさが涙を誘う


人の独占欲は盲目に包まれ
理性を狂わせ人を貶める


勝手な勘違いを妬みの仕打ちに
勝手な思い違いを罵倒の的に
勝手な思い込みが憎しみの殺意に


逃れられないのかな


また

嘲(あざけ)り満ちた悪意を向けられ

あの頃みたいに...



闇夜が灯りを覆い尽くす様に..




何でだろうね...

黄昏雲・2025-03-13 #呟き #ポエム #メイト🎀 #何でだろう #やっぱり #歩み出すのは無意味みたい #対人恐怖症 #帰宅した

でも、本音を言えば生きたい。
生きたいさ。

リアコ先のテルオさんや
推しの蔵ノ助さんの絵を見たいし
描きたい。

絵の技術を上げて絵師にもなりたい。

ハンドメイドでぬいぐるみや
フィギュア作りに挑戦してみたい。

ダイエットとかメイクとかも勉強して
綺麗になって
自分を好きになりたい。

やりたいことなんて沢山あるし
好きなものだって沢山ある。

だけど…だけど無理。
目先の困難に耐えられない。
辛い…辛い。

生きるのが辛くて苦しくて
不安で怖くてたまらない。

全てから逃げたくて消えたくて
解放されたくて死にたくて
…たまらない。

死んで全部消してしまいたい衝動が
いつもいつも湧いてくる。
いくら希望を描いても
厳しい現実に打ちのめされる。

許されるのなら
叶うのなら
生きたい。生きたい…
もっと…周りの人みたいに
視線やトラウマなんて気にせず
楽しそうに生きたいよ

秘密さん・2023-08-14 #独り言 #自殺 #死にたい #消えたい #生きたい #対人恐怖症 #非定型うつ病

人が怖い
何を言われてるかとか
人の顔色とか
とにかく人に会いたくなくて
部屋から1歩も出たくなくて
誰かに会うんじゃないかって
そう思うと
ただただ怖い

ya・2022-09-13 #心療内科通院中 #苦しい #辛い #死にたい #うつ病 #対人恐怖症

あなたは悪くないからと..
出社しても問題ないと..

言われて理解もしてる

職場にも事情を話してあると
言われても...


周りからの注目が怖い


何年ぶりだろう...


外が怖いのは...

黄昏雲・2025-04-03 #弱音投稿 #対人恐怖症

人が怖くてできないこと。

一人で買い物に行く、大人数の中で発言をする、人前で食事をする、運転免許を取りに行く(車校に行く)

こんなでも生きていかないといけないのか？もう死んでも良くない？

💍・2023-03-19 #死にたい #精神疾患 #対人恐怖症

社会人になって初めて
まともないじめを受けた訳だけど、
こんな辛いんだね…

自殺しちゃう気持ちもわかる。。

学校は仕事みたいに
簡単には辞められないし…

秘密さん・2023-08-21 #独り言 #いじめ #職場いじめ #対人恐怖症 #死にたい #消えたい

本当は私
気は強めで
まあまあ明るくて
ふざけまくってて
お転婆な感じでさ


でもいつの日からか
人と関わるのが怖くて
嫌われたくなくて
どんどん臆病になっていく


それが本来の性格を覆いかぶさっているんだ


今、友達といる私は誰だ？
この友達が知っている私は私なのか？


本当の私を見てくれ

意外と面白いんだよ

魅力詰まってるよ


性格が完璧とかじゃなくて

今でも治さなきゃいけないとこあるけどさ


まあでも、それができる日が来るのは

夢のまた夢なんだけどね





いつかまた

あのときのように

楽しく友達と喋ることができるだろうか。

オルティス・2022-04-11 #対人恐怖症

これから先どうするの？って聞かれても自殺しか思いつかない。私みたいな対人関係が大の苦手で知能が低いガチ障害者がこれから先生きていけるわけがないもん。

💍・2023-03-25 #死にたい #自殺 #精神疾患 #発達障害 #対人恐怖症

今日は頑張って店員さんに声掛けて、
ネットショッピングの支払いをしてきた。

人がすごく怖くて、不安で、
声が出なくなったりしたけど、
何とかできた。

クリスマスくらいには
好きな人のフィギュアが届くよ。

それこそ、
恋人はサンタクロースってね。笑

秘密さん・2023-12-23 #独り言 #クリスマス #クリスマスはきっと #好きな人 #愛 #対人恐怖症 #辛い #苦しい #適応障害 #通夜の独り言

私に診断書という免罪符を下さい

普通を望んでるけど普通になりたいけど
無理ならいっそ精神病って言われてもいいよ

普通の人と一緒にされる方が
辛い

人に愛される方法なんて忘れた
忘れちゃった

もう人が怖い

秘密さん・2023-08-19 #独り言 #死にたい #消えたい #対人恐怖症

普通になりたい

💍・2023-05-01 #対人恐怖症 #発達障害 #場面緘黙症

自分らしくて大丈夫
もっと自由に居ていい

気を楽に持って

自分を信じてゆっくり歩いて行こう

世界も人も
今感じてる以上に

あったかくて素敵だったから

蓮・2024-05-10 #性被害 #トラウマ #PTSD #対人恐怖症