#彼の言葉

「悩みの答えを 急いで
出さなくていいんだぞ

考えて悩んでいる
時間だって

人生の1ページとして
大切にしよーぜ」

「相談は ムリにしなくて
いいんだぞ

一番の理解者は 自分だし」

「ガリガリガリ

紙に気持ちを 書きまくろう

見えてこいこい

悩みの答えよ」

「［心配性のままで いいんだぞ］

用心深く準備できるじゃん

そのままでも 大丈夫！！」

「気分がいいからって
予定詰めこみ過ぎるなよ

ほどほどが一番
ゆるくいこーぜ」

「［元気 元気♪］

気が乗らなくても 言ってみよう

ウキウキになっていれば
そのうち元気も出てくるさ」

「［ツライ時は 逃げていい］

そんなに 自分を追いこむな

さあ エスケープしよう！」

「『やる事が多い！！』

優先順位をつけてから

ひとつずつ ひとつずつ
こなしてこ」

「［もっと もーっと 笑おーぜ］

笑顔で 幸せ 呼びこもう！」

「気づいたら
ハイペースになってないか？

時々 立ち止まって
自分のペースを確認だ！」

「自分の気持ちに
ダメって 言わない

否定しないで受け入れる

少しずつでも やっていこーぜ」

「『ダルさが 止まらない』？

手のひらを天井に向けて
のびー＆脱力！

少し スッキリしたか？」

「心の天気
くもりや雨でも 楽しもう

はしゃいでいるうちに
きっと 晴れるさ」

「［幸せを感じてみ］

ムリを減らして 力を抜いて

すぐそばにある
ハピネス 感じてみよーぜ」

「おおげさに
感情を表現してみ

抑え込まずに
気持ちを解放だーー」