はじめる

#社交不安障害

読んでると、
思わず胸がギュッとしめつけられる、
そんなポエムを集めました。

全122作品・

どうして忘れられないの

もう皆はとっくに忘れてるのに

秘密さん・2022-07-03
失敗
辛い
社交不安障害

色芭

学生 女

ADHD
パニック障害
社交不安障害
自律神経低血圧症

人と関わることが当分苦手なのでトークはごめんなさい。
贈り物は嬉しいですがお返事は出来ないです、ごめんなさい


こんな私ですが仲良くして貰えると嬉しいです。

色芭・2022-08-18
自律神経低血圧症
ADHD
社交不安障害
パニック障害
自己紹介
自殺未遂者
リスカ
自傷行為

何で私だけ人前が怖いの

何で私だけ声が小さいの

何で私だけ目立つの出来ないの

何で私だけ学校行けないの

何で私だけ…

秘密さん・2022-06-19
辛い
社交不安障害
あがり症

これらの作品は
アプリ『NOTE15』で作られました。

他に122作品あります

アプリでもっとみる

母親は私の病気について

理解してくれない

五十嵐 真白・2022-03-02
起立性低血圧
非定型うつ病
lBS
双極性障害
醜形恐怖症
HSE
境界性人格障害
自律神経失調症
視線恐怖症
社交不安障害

専門学校辞めなければ何か違ったかな

高校で不登校にならなければ何か違ったかな

小・中学校でいじめられてなければ何か違ったかな

過去を悔やんでも変えられないのは分かってるのに

にこ・2023-05-27
精神疾患
休学退学
不登校
いじめ
適応障害
不安障害
社交不安障害

きっとこんなバカみたいな理由で

学校休んでる人なんて

私の他に居ないだろう

秘密さん・2022-07-09
不登校
死にたい
社交不安障害

りぃーなです。
中3 ♀︎ 熊本

Twitterでツイートしてもだれも見てくれないので始めました
趣味 ・漫画集め・カラオケ・音楽監督・映画鑑賞
ゲームは主にプロセカとAmong Usやってます

りぃーな・2022-11-28
HSP
社交不安障害
不登校

20日はお父さんと一緒に受診します

お父さんと離れるのが久しぶりすぎて

離れるとき泣いちゃう気がします

でも先生が今日このまま入院は嫌だよね

って気を使ってくれたから

20日までにたくさんお話したいと思います

入院したらいつ会えるか分かんないから

にこ・2023-06-16
精神科
精神疾患
入院
適応障害
不安障害
社交不安障害
つらい
しんどい
死にたい
生きるのやめたい
生きるの向いてない

入院するかい?

提案された新しい選択肢

お薬調整しやすくなるし

現状を見てもらえるけど

入院すると担当医が変わる怖さ

精神科病棟独特のあの雰囲気

地元の病院みたいに気軽に

ナースステーションに行けないこと

これらを考えると私は入院するの

向いてないと思う

にこ・2023-05-27
精神科
精神疾患
適応障害
不安障害
社交不安障害
入院
向いてない

入院準備してるけど

帰りたくて仕方ありません

心がもう入院しています

家にいるのに心が入院してます

帰りたいです

本当は入院必要ないんじゃないか

入院するほどじゃないんじゃないか

などなどいろいろ考えています

にこ・2023-06-18
精神科
精神疾患
入院
適応障害
不安障害
社交不安障害
つらい
しんどい
死にたい
生きるのやめたい
生きるの向いてない

明日精神科受診することになりました

お父さんが病院に電話かけて

先生と話して明日か12日か大丈夫なら

もともとの予約日の16日でもいいよと

言われたらしく16日まで持つ自信が

なかったので明日の予約を取りました

本来なら外来に出る日じゃないのに

診てくれるって言ってもらえて

ありがたい気持ちと申し訳ない気持ちで

いっぱいです

不安な気持ち死にたい気持ちなどなど

聞いてもらおうと思います

にこ・2023-06-05
精神科
精神疾患
適応障害
不安障害
社交不安障害
つらい
しんどい
死にたい
生きるのやめたい
生きるの向いてない

2023.05.26

1週間ぶりの診察でした

死にたくて首絞めたり

飛び降りたら死ねるかな

道路に飛び出したら死ねるかな

って考えてること伝えました

「入院するかい?」と言われました

「いや?」って聞かれたけど

どうしたいのか分からなくて

分からないと答えました

入院の話が出たのは初めてだったので

驚きが大きかったです

立派だよって何回も言ってもらえて

嬉しかったです

次回1週間後の06.02です

にこ・2023-05-26
精神科
精神疾患
通院
診察記録
不安障害
社交不安障害
適応障害

「内緒」って聞き続けて3年くらい経つよ


そう言って先生が笑って許してくれるから

言いにくいことついつい「内緒」って

誤魔化してしまう

本当は素直に打ち明けた方がいいって

自分でもちゃんと分かってるのに

にこ・2023-06-02
精神科
精神疾患
通院
診察
適応障害
不安障害
社交不安障害

『高校出てからの方が辛いよね』


先生に分かってもらえて嬉しかった

高校のときももちろん辛かった

けど高校出てからのほうが辛い

何が辛いのかは分からないけど

今が辛い

にこ・2023-05-26
精神科
精神疾患
適応障害
不安障害
社交不安障害

前の主治医の時の診断は

『境界性パーソナリティ障害』

でも私は違うと思ってた

理想化とこき下ろしなんてしないし

彼氏に依存したこともない

見捨てられ不安はそもそも人は

離れていくものだと思ってる

だから自分のこと言われてる気が

しなかった

それを今日、主治医にぶつけてみたら

『俺も違うと思うよ』

って言ってもらえた

それだけで今日の診察は価値あるもの

になったと思う

主治医も頭抱えてたから私は診断

つけにくい患者なのかなと思った

それでも境界性パーソナリティ障害を

否定してもらえただけで安心した


※決して境界性パーソナリティ障害の方を

悪く思ってるわけではありません

にこ・2023-05-19
精神科
精神疾患
診断
境界性パーソナリティ障害
適応障害
不安障害
社交不安障害

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