#ダイエット

自己紹介
久しぶりにします。
名前…あやみ
誕生日…10月26日
年齢…12歳
夏休みに頑張る事…テストが夏休み明けにあるから 良い点が取れるように頑張る！

夏休みが１ヶ月ちょっとあるからダイエットを成功させる。
目標は3キロ。頑張ります

夏休みに必修テストで偏差値70以上とる

ダイエットして3㌔減

先生の隣にいられる　かわいい女の子になる

絶対痩せて可愛くなる
今までバカにしてきたやつ見てろよ

ダイエット始める!!
本当は一昨日ぐらいから
始めてた!!
誰か一緒にしてくれる人
いない？

人間は可愛い子を好む
男女問わずに
人間は嫌われなくない
その心理が働いてる

ずっと周りから

太り過ぎ。ダイエットはいつから？‪w

って毎日のように言われる。

少し太ってるのは分かってる。

だから痩せようと思うけど

辛いことしかない今。

死にたいってしか思ってない毎日

痩せれる気がしない。

イライラもする、

辛いことも沢山。

自分は食べるのが大好きだから

食べてしまう。

言い訳なのかもしれないけどね。

ダイエットしてもっと人から好かれる

人になりたい。

人に愛されたい。

この夏が勝負

今日も高野豆腐をパクパク。

お腹すいたら、高野豆腐をぱくり（笑）

野菜をむしゃむしゃ。

お昼はステーキ。

SOYJOYは
おやつが食べたい時にたべることに。

ー夏休みに完ぺき隊ー
夏休み中にみんなで
美白，勉強，ダイエットなど
色々と支え合って頑張る企画です！
ちなみに期間限定の企画です。
興味ある人は言ってください！
♯夏休みに完ぺき隊で投稿し合い，
皆んなどれくらい頑張ってるのか，
どんな方法を試してるのか情報共有など
していきたいです！
しばらく経って誰も来なかったら
消しちゃいます笑
ダイエットで変わるなら夏休みだし，
勉強でテストに備えられるし
みんなが焼ける夏に美白って
最高じゃない！？
MIYOAからは以上でーす！

社会人に夏休みなんてないけど……(๑´∀`๑)ｱ'`'`'`

48kgまで体重落とす。
▶朝 30-60分くらい走る

勉強頑張る
▶とった資格の復習 ᵃⁿᵈ 英語

【継続は力なり】
自分が自分に期待しないでどうする。

10代のダイエットはオススメしない

これは元介護士としての意見

女性ならばキレイでありたい、可愛くありたい
それは分かる

しかし、必要な肉を削ぎ落として痩せる必要はない

成長期に無理で過度なダイエットをしたら
最悪愛する人の子供を産めなくなるという
事にしっかりと目を向けるべきだと思う
これ↑↑は、実子ができなかった私の意見

全ての幸せがそこに集約はしない
だが不妊治療を繰り返しても
子供ができない時の絶望は
私は見ていられなかったからだ

せめて体がしっかり出来上がる
18歳を過ぎ、20歳を過ぎ
そこからでもダイエットは可能だ

目に見える体重計の数値が全てではない
男はそんなに気にする生き物でもない
各々の幸せはどこにあるかは本人次第だが
子供ができないだけでも相当疲れるのだ

どうか皆様には健康的でいていただきたいと
思う今日この頃
これは、私個人の意見

痩せたい、って言った回数だけ体重落ちるなら
私もうガリッガリなはずですが😶

そんな最高すぎる世界線どこ

可愛くなりたいのは

君に私を好きになって欲しいからなんだよ。

最近ダイエット始めて
結構体重落ちてきてたのに
お母さんにそろそろ倒れるからやめなさい
って言われた^^;

前にダイエット辞めたときは
罪悪感で泣いてたし
毎日4~5時間ダイエットのこと調べて
ずっと体重のこと考えてた

またそうなりたくないからせめて目標体重までは
頑張らせて欲しい

成功したら

着たい服を着て

大好きな息子とダーリンと

3人で写真を撮る

写真館でね。