#メンタル

読んでると、
思わず胸がギュッとしめつけられる、
そんなポエムを集めました。

全850作品・2025/08/27 更新

涙の数だけ強くなれるなんて言うけど

それなら私が未だに脆弱な理由を教えてよ

夜楓俺企画実施中！・2025-02-25 #もう1人の自分 #涙 #辛い #苦しい #しんどい #嫌だ #きつい #死にたい #消えたい #泣きたい #理由 #強くなれない #弱いまま #メンタル #メンタル崩壊 #壊れる #ポエム #詩 #独り言 #孤独な自分 #明るく振る舞う自分 #どれも本当の自分 #楓の散りゆく空に

今日も学校休んだ
頭が痛い
でもお母さんはわかってくれなかった
サボり認定されて、ズル休みだよって言われて更には
「私の人生乱すな」
って泣きながら言われた
私が一番言いたい、
家族に人生乱されて
家族に、「消えろ」だとか「死ね」だとか言われて、
蹴られて、叩かれて、
それでもグッと我慢して、、
たまに物や人に私も当たってしまうけれど
でもそれはそりゃ日々家族に暴言吐かれて暴力されたら
私もそうなってしまう
私が一番泣きたい
もう泣いてるけどね
私のメンタルは弱いんだよ
弱いとかのレベルじゃないんだよ、
もうメンタルボロボロなんだよ、
自傷して、我慢して、頑張って生きて、
生きることさえ辛いんだよ、
なんか、胸が痛かった
立ってるのも、座っているのでさえ辛かった

ゆきプロフ必読・2025-03-12 #今日 #学校 #休んだ #頭が痛い #頭痛 #頭 #痛い #でも #お母さん #わかってくれなかった #サボり認定 #ズル休み #泣きながら #言われた #私が #一番 #言いたい #家族 #人生 #乱されて #蹴られて #叩かれて #我慢して #泣きたい #メンタル #弱い #メンタルボロボロ #自傷 #レグカ #レッグカット #リスカ #リストカット #頑張って生きて #生きることさえ #辛い #胸が痛い #立ってるのも #座っているのでさえ #苦しい

これらの作品は
アプリ『NOTE15』で作られました。

他に850作品あります

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何か思って
それに自問自答して
自分に暴言吐いて正論ぶつけて
解決策はみつからなくて
モヤモヤしたまんま過ごす

心の器には確実にモヤという泥水がたまっていって
溢れそうになると器を広げて誰にも見られないようにした

でも段々限界になってきて
その泥水が少し溢れて
周りから嫌な目で見られてると思い込んで
焦って器を無理やり広げた

広げた影響で器に少しずつ穴が空いてって
それを絆創膏で塞いだ

しばらくして自分がやっていることに疑問を持ち始めて
それでも今までやってきたからと言ってやり続けて
日に日に疑問が強くなっていって
誰もいない時にわざと穴をあけて泥水を少しだして塞ぐ事を思いついて
依存したようにやり続けた

器はボロボロになっていって
それでも泥水は増えていって

割れた
―――いや、
割れた、はずだった

目を開けると病院で
無理やり修復され、包帯ぐるぐる巻きの自分の器を渡された

泥水は割れた影響でその時はなくなってたけど
次の日にはもう半分くらいたまっていた

｢...そっか。〝また〟ダメだったか、。｣
誰もいない部屋で器を見つめながら

そう呟いた

玲亜・2025-05-17 #死にたい #自殺願望 #心 #メンタル #自傷行為 #鬱 #消えたい #ダメ人間

気持ちを溜め込むことよりも

気持ちを吐き出すことの方が

きっとずっと困難なんだよな

秘密さん・2025-08-05 #気持ちとの付き合いは困難 #リメイク #心の整理整頓は困難 #心 #感情 #メンタル #しんどい #苦しい #辛い #苦しいくらいに優しい君 #ポエム #内側の素顔 #未提出の手紙 #再び詠むとき

頼りない精神論でメンタルを救えるものか

引き上げられないならもう触れてくれるな

秘密さん・2025-08-12 #頼りない精神論 #昨日の自分の感情 #力強い言葉というものは #自分にとっては励ましでも #綺麗事に聞こえる人もいる #昨日の感情が今日になってやっと言語化できた #メンタル #難しい #ポエム #内側の素顔

自分から

別れを告げた

さようならと

所詮その程度の

オトコだったんだ

最後は自分を取った

ごめんねばかり

口先の謝罪ばかり

うんざりしたから

わたしから言った

もう、いい…

あんなクズの為に

最低なオトコの為に

メンタルやられるのは

もうゴメンだ！！

もうあの人に

会うことはないだろう

まともに不倫出来ない癖に

二度とオンナに手を出すなよ

それだけは言わせてほしい

まるで夏休みにあがる

花火のような恋だった