#体調管理

小さなあの子が
テレビを見ているとき
大きなあの子がススッと
私の側に寄ってきて

「僕、怖かったよ」
って、言う
「何が」
って私。

「お母さんが
入院したって聞いて」
って
「病院いるのに倒れたって
どういうこと、そんなに悪いのって
内心、すごくあせった」
って
「このままお父さんとこ
行ったらどうしようかって」
ってあの子は言った

「そーかそーか」
って私、あの子の頭なでて

「大丈夫だって。お母さん
簡単に死んだりしないよ」
って笑う。

心の中で

ごめんね
心配かけて
ほんとごめん

何度も何度も
謝った

怖い想いさせた
二度とこんな想い
させないように
気を引きしめなくちゃ

って思っていたら
「正直なとこ保護者が
お兄ちゃんだけになると不安」
ってあの子は言う

「どこがよ。結構あれで
頼りになると思うけど」
って笑いながら私

そうしたらあの子
うーんって、ひとうなりして

「もろもろ不安
学校とかで失言されたら
どうしようとかすっごく不安」
ってゲラゲラ笑う。

おーい、
君がさもしそうなこと息子に
もうばれてるみたいだよー？
しっかりしなさいよー
仮免中のお父さーん

カムバ楽しみぃぃぃ(〃∀〃)


バンタンのダンスの上手さ・歌唱力・
顔面偏差値の高さを
見せつけるんだぁぁぁー！

体調管理はしっかりね！！

“夏日の予報”



『おはようございます♪』


太陽が眩しい朝…
吸い込まれそうな…青い空。

チュン…ﾁｭﾝ…チュン…ﾁｭﾝ…
小鳥達が会話している。

そんな…清々しい朝。

そんな気持ち良い朝を迎えられた事に感謝感謝！


ところで…
テレビの天気予報では、今日は夏日になり暑くなるらしい。

学校の人も…
仕事の人も…
休みの人も…
全ての人が…水分をしっかり取って、体調崩さぬ様に！！
そして…
今日という日が全ての人にとって、幸せな１日となります様に心から願っています。


今日から１週間の始まり。
自分も仕事、頑張って来ます(^o^)v

昨日のＮＯＴＥを書き終えたくらいから
体調が悪化して
きょうの出勤は
かなりしんどかった｡
こーゆーとき野外勤務は
堪えるよね💦💦


暑いなか､でもそこそこ早く工事終わったんだけど｡
さいたままで歌の練習行く気力なかった｡
あしたも仕事あるし💦

彼は食に興味がない上に少食

心音より食べないかも
なんて言いながら自分でも笑ってた


そんな彼が最近体調を崩した

｢ だから普段からちゃんと食べないと！｣

って言ったら

｢ 心音に栄養管理してもらおかな笑 ｣
｢ 心音が栄養士なら完璧だね笑 ｣
｢ 完璧だ ｣

そんな調子のいいこと言ってないで
ちゃんと食べてよ

わたしに心配かけないで


たまには怒ってあげないとかな


ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ心音 ͙

夏本番ですね。
体調管理、水分補給しっかりしてくださいね

私も海行きたいなあ

それまでには頑張って痩せます笑

体調わるくても
はたらくしかないよ､
肉体労働はこれが嫌だ！


あーあしたも仕事あるー💥💥💥

いつも話している君が、
今日　学校に来なかった。

…その日は一日が
ずいぶん長く感じられたんだ。

きっと、寂しかったんだ。



体調管理、しっかりしてね。

嵐
追加公演
なんと
なんと
なんと
50公演！！！
やばい
嬉しすぎる！！
けど、
嵐のみんな
体調大丈夫かな？
50公演もやってたら
絶対に体調壊すよ！
私は応援することしか出来ないので
嵐のみんなを
世界中の誰よりも応援します！
頑張ってーー！

自分のからだ

自分のこころ

まずは私が守ってあげよう

申し送り　朝礼を終え

施設の1日が始まる

今日は14時くらいまでいて

そのあとは市役所やハローワークへ

営業周りの予定

戻って残りの仕事を片付ける

この時期体調を崩して休む人が多い

今日もチラホラ…

❤︎普段から基本的な健康管理を
　備えあれば憂いなし

試験あるんだから体調管理しっかりしないと

とりあえず今日はたくさん寝よ

学校は休まないって決めてるから

体調崩してない？
私は元気な貴方が大好き！
体調管理しっかりしてね！

受験までに社会が自分で勉強し終えることができない気がする
怖いよ〜｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡😭😱
この怖さわかって
体調めちゃくちゃ崩れるから勉強できたりできなかったり
こんなんで間に合うのかな
間に合わなかったら…
早く抜けたい
この怖さから

まだ見ぬ景色に会いに行こう

一緒にたくさん会いに行こう

それが楽しみで体調整えてる

さぁ今日も一日自分に英気を

𝒹𝒶𝓇