NOTE15 書くとココロが軽くなる はじめる

#食後

読んでると、
思わず胸がギュッとしめつけられる、
そんなポエムを集めました。

全8作品 ・

食後にいくら食べ過ぎても
今まで吐くなんて
なかッたのにな,,,,

自分のことなのに
なんかショックかも,,,,😢💔💦

✨🦋壱姫 結季奈🐉✨・2018-06-12 #食後 #ショック #拒食症?

夕食の後片付けとか終わった後、

食べ過ぎてるし…と思い、

庭で夜だけど散歩しようと思った。


外には出たんだよ、一応。

でも、風強くて寒くて家にすぐ戻ったwww

全く運動になってない。


結果、やっぱり家内で足踏み運動。

少しは、効果ありますように。

ハナズオウ・2023-04-02 #食後 #運動 #屋外は中止 #屋内で足踏み運動www #足首も良くなってきたから #一応、サポーター付けてる

これらの作品は
アプリ『NOTE15』で作られました。

他に8作品あります

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晴れたぁ☀️

雪がまぶしいっ

あぁー

そのまま眠くなるぅ…

渓奈・2019-01-09 #食後

食事の後にする大事なことは、口の中を中性に戻すことです。

大豆の時間・2018-04-03 #食後 #中性 #口

最近ご飯食べた後の動悸がすごい、、まじで体揺れるくらいバクバクしてパニックになる。落ち着いてられなくなる。食べる物が悪いのか、精神的なあれなのか、、今も😰
同じ方いませんか??

りんご・2023-01-09 #食後 #動悸 #心臓 #バクバク #辛い #怖い #不安 #精神 #ストレス #不安障害 #パニック障害 #パニック発作 #発作 #独り言

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NOTE15 by ほその夫妻